Sistema de Bibliotecas Universidad de Santander

Facultad de Salud- Programa de Fisioterapia Fisioterapeuta Universidad de Santader- UDES 2016

OBJETIVO: Aplicar un programa de intervención fisioterapéutica para la prevención en desordenes musculo esquelético derivado de la carga física en una constructora de la ciudad. METODO: El presente estudio está definido como una investigación de carácter cuantitativo, se realizó una evaluación desde el componente fisioterapéutico: resistencia cardiovascular (RUFFIER), fuerza y resistencia muscular (PUSH UP), sintomatología del dolor (cuestionario nórdico), flexibilidad, propiocepción y para la evaluación de la carga física se utilizó el método de evaluación REBA. Y de acuerdo a los hallazgos encontrados, aplicar un plan de intervención para la población trabajadora, teniendo en cuenta aspectos como hábitos y estilos de vida saludable y posterior a esto la prescripción del ejercicio para minimizar trastornos osteomusculares. RESULTADOS: La muestra seleccionada fue de 20 trabajadores del sector de la construcción, seleccionada según criterios de inclusión y exclusión. Según los hallazgos obtenidos por la evaluación, se encontró que el 50% de los trabajadores presentan una condición aeróbica óptima, según el test de RUFFIER evidencia que por su trabajo y el gasto de energía que realizan a diario se haya arrojado este resultado favorable, en la prueba de fuerza y resistencia muscular el 40% de los trabajadores se encuentra en bueno, la prueba de flexibilidad los trabajadores obtuvieron menor retracción en los músculos isquiotibiales, pectorales y flexores de muñeca, dorsiflexores y aductores, y en el método de cuantificación de carga física REBA el 40% presenta un riesgo bajo. CONCLUSION: Las conclusiones de la investigación, atendiendo a los objetivos planteados en el estudio, son las siguientes: En la prueba de resistencia cardiovascular se demostró que los trabajadores generan un gasto energético importante, y el sistema cardiovascular sufra adaptaciones significativas por tal razón se considera como actividad física. En la prueba de Push-Up se evidencio que los trabajadores entre las edades 20 a 30 años de edad, logran facilidad al realizar las actividades. Logrando así una adaptación fisiológica mayor. En la prueba de flexibilidad se manifestó que los grupos más grandes y los que más se utilizan son los que menor retracción evidencian en los obreros. Los resultados obtenidos por medio del método de cuantificación de carga física REBA, consolida la existencia bajo riesgo a desarrollar trastornos osteomusculares en los trabajadores encargados de la construcción, por el levantamiento manual de cargas, movimientos repetitivos, posturas forzadas. Debido al desarrollo de actividad física durante un periodo determinado y así mejorando la calidad de vida del obrero


Palabras Claves: trastornos osteomusculares, carga física, programa de intervención fisioterapéutica.